エアロバイク 関連ツイート
【俺メモ】エアロバイク35分10.1km230kcal
@pinp0n88 2020/02/06 17:11
プランク 23日目 90秒やれた
エアロバイク🚵💨 30分こげた
クイックルワイパーかけた
ブランパン🍞焼いた
BCAA飲んだ@baby30350873 2020/02/06 14:10
ビックリするくらい体重増えたから慌ててエアロバイク漕ぎにきた😫💦
@manetan_404_ 2020/02/06 16:33
@yon0314 エアロバイク→筋トレ→エアロバイクでケーキのカロリーを減らしていますwww
@chibachogori 2020/02/06 12:08
ジムトレ9回目
ローマンベンチ20×3
バックアブドミル20
腹筋100
ペクトラルフライ19㌔ 20×3
ヒップアダクション54㌔ 20×4
ロー26㌔ 20×3
ステップマシーン30分
エアロバイク60分
#ダイエット記録@kanerisa0403 2020/02/06 11:45