This is サイコーにちょうどいいエクササイズ!
特集!エクササイズをいっぱい掲載してま～す♪
ヨガマット 10mm 収納ケース付き トレーニングマット エクササイズマット ホットヨガマット クッション ピラティス ダイエット器具
10mmの厚さが膝や腰の負担を軽減してくれます。
ヨガ以外にもピラティスやストレッチなどの様々なトレーニングに適しています。
【商品の仕様】 本体サイズ(約)： 使用時 長さ180×幅60cm 厚さ10mm 収納時 直径17×幅60cm(出荷時の大きさになります) ※商品によっては数センチの誤差が生じる場合がございます。
本体重量(約)：800g 本体素材：NBR(ニトリルゴム) 本体カラー：ピンク/パープル/ブラック/ブルー/グリーン/オレンジ/シャンパンピンク 期間限定色：イエロー/ミントグリーン/キャメル/ブラウン ※ご使用のモニター環境によって多少色合いが異なる場合がございます。
付属品:ゴムバンド/収納ケース ※商品のデザイン、仕様、価格は予告なく変更する場合がございますのでご了承ください。
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています [CTG-F]
- 商品価格：1,698円
- レビュー件数：11,231件
- レビュー平均：4.33
エクササイズ 関連ツイート
【たるんだ二の腕と下腹ぽっこりお肉撃退ヨガポーズ】
二の腕エクササイズ
①膝を折って背中を丸め、腕を伸ばし顔を伏せる
②息を吸いながら左を向き、そのまま左手を天井へ
③吐きながら右手を床につき、反対側も同様に
それぞれ10秒キープ×3セット@mamidiet43 2020/02/06 17:54
RT @0Diary___: 《食べ過ぎた日の翌日の過ごし方》
午前6～7時￤起床する。水を飲む。
午前9時までに￤朝食をとる
→抜かない
午前12時から午後1時￤昼食をとる
午後3時から午後4時￤おやつを食べる
午後5時か午後6時￤エクササイズ
午後6時から午後7時￤夕食を…@P6BNzQxN5WaMokg 2020/02/06 17:41
筋肥大起こすだけの負荷がかけられたと感じる日だけ筋トレした日と捉えてる。だからワシはこの人生で数える位しか筋トレした事ない🙄他はただのエクササイズwww😂筋トレしたい。
@nep_at_api 2020/02/06 18:21
RT @0Diary___: 《食べ過ぎた日の翌日の過ごし方》
午前6～7時￤起床する。水を飲む。
午前9時までに￤朝食をとる
→抜かない
午前12時から午後1時￤昼食をとる
午後3時から午後4時￤おやつを食べる
午後5時か午後6時￤エクササイズ
午後6時から午後7時￤夕食を…@sevti519 2020/02/06 18:13
RT @0Diary___: 《食べ過ぎた日の翌日の過ごし方》
午前6～7時￤起床する。水を飲む。
午前9時までに￤朝食をとる
→抜かない
午前12時から午後1時￤昼食をとる
午後3時から午後4時￤おやつを食べる
午後5時か午後6時￤エクササイズ
午後6時から午後7時￤夕食を…@qmxxi 2020/02/06 18:02