寒天ダイエット 関連ツイート
寒天ダイエットとかそういう一つの食べ物に絞ったやつはよ、その時痩せたとしても体力や筋肉が落ちるし元の食生活に戻ったらまた太るぞ。
@rin_biyoubot 2020/02/06 08:37
ダイエット食材には寒天がオススメ、いろんな味があるし飽きないしね
@akagi_diet 2020/02/06 20:01
ダイエット中の間食によく食べるのは？
1位寒天
2位ヨーグルト
3位ガム
4位春雨スープ
5位野菜サラダ
6位果物
7位するめ
8位昆布
9位低カロリークッキー
10位ところてん@4fBMkERxBe1xd22 2020/02/06 07:48
ふむ、ダイエットに良い食べ物ですか？まずはバランスが第一、ということを念頭に置いてください。その中で玄米、雑穀、鳥肉、魚、豆、セロリ、シソ、寒天、ゴボウ、こんにゃくなどが私のおすすめでしょうか。理由はまた別の機会に。
@DietReiji 2020/02/06 23:48
【寒天入りご飯ダイエット】米3合に粉寒天2gの割合で混ぜて炊き上げると、ごはんにつやが出て美味しく感じられるのだとか。食物繊維を手軽にとるのに良い方法だと言えるでしょう。※フォローしてくれた方にダイエットアプリを無料配布中！ #ダイエット
@a123456agt 2020/02/05 12:18
